\n    Tanden Berlin Prenzlauer Berg / aikido Aikido Tanden

Aikido als Innere Kampfkunst

Aikido ist eine friedliche Kampfkunst und ein Weg auf dem Sie Ihre körperlichen und geistigen Möglichkeiten erweitern und kreativ umsetzen können. Das Aikido-Training im TANDEN Dojo umfasst drei Aspekte:

• innere Energie- und Körperarbeit mit Schwerpunkt auf Atem- und Energiefluss, Flexibilität, Beweglichkeit und Koordination
• geistige Schulung, d.h. Entwicklung von Achtsamkeit, Intuition, Gelassenheit und dem Gefühl für die eigene Mitte
• geschickter Umgang mit äußeren Kräften - Budo als Selbstverteidigung und als Mittel zur Beendigung und Auflösung von Konflikten

TANDEN Dojo wurde 1996 als das erste Aikido-Dojo im Prenzlauer Berg gegründet. Unser Aikido orientiert sich an den Rahmenbedingungen des AIKIKAI Tokyo, der ursprünglichen Aikido Organisation des Aikido-Gründers Morihei Ueshiba. Es steht in der Traditionslinie von Shoji Nishio Sensei (1927 – 2005), einem direkten und langjährigen Schüler von O-Sensei Morihei Ueshiba, sowie Stefan Stenudd Shihan (Vize-Vorsitzener der Internationalen Aikido Föderation). Das Wissen um die innere Dynamik des Körpers aus Qigong, Tai Ji und Traditioneller Chinesischer Medizin bereichert zusätzlich unser Training.

Nehmen Sie an einer kostenlosen Probewoche teil! Wir laden Sie dazu herzlich ein. Für Fragen und Anmeldungen siehe Kontakt.

Aktuelle Trainingszeiten finden Sie unter training. Informationen für Einsteiger finden Sie unter Einsteiger.

Lehrer

Hauptlehrer für Aikido und Dojoleiter ist Konstantin Rekk (4. Dan Aikikai Tokyo, Zertifizierter Lehrer der Deutschen Qigong Gesellschaft):

"Dynamik und Harmonie der Bewegung im Aikido entstehen durch das Zusammenspiel von Wirksamkeit und dem Einklang ("Ai") mit der eigenen Energie (chin. Qi, japan. Ki), der Energie des Partners und der Situation.

In meinem Unterricht eröffne ich den Übenden einen Zugang zur äußeren Bewegung und korrekten Technik über das Verständnis für die inneren Prinzipien des Aikido. Die Übenden entwickeln über die Verbindung zum spirituellen Körper- und Energiezentrum im Unterbauch (jap. Tanden, chin. Dantian) das Bewusstsein für die eigene Mitte und die eigene Lebenskraft. Sie lernen wie man dieses Bewusstsein über die Zentrumsatmung (Kokyo) in intuitive und wirkungsvolle Aktionen umsetzt."