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Tanden Dojo Berlin
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Tages-Archive: 2. Juli 2016

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Nei Yang Gong Qi Qong - Goldener Hahn

Was macht ein Atem-Seminar?

Atem, Berlin, Gesundheit, Meditation, Prenzlauer Berg, Qi Gong, Qigong, SeminarVon Tanden Dojo2. Juli 2016Kommentar hinterlassen

Was macht ein Atem-Seminar? – ein Erfahrungsbericht Im Tanden Dojo Berlin wird ein Atem-Seminar angeboten, und ich denke über eine Teilnahme nach. Der Flyer klingt verlockend und macht mich neugierig.…

Qi Gong Atemarbeit Yoga Studiengruppe Kurs Berlin - Durchatmen

Vollständige Atmung (Pranayama Atmung)

Atem, Berlin, Gesundheit, Meditation, Pranayama, Prenzlauer Berg, Qi Gong, Qigong, WissenVon Konstantin2. Juli 20162 Kommentare

Vollständige Atmung, Pranayama-Atmung oder Bauch-Zwerchfell-Brust-Atmung   Nachdem die natürliche Bauchatmung reaktiviert und in den Alltag integriert wurde, empfehle ich, zur Übung der vollständigen Atmung mit Stütze oder auch Pranayama-Atmung überzugehen. Eine…

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