Feuer im Unterbauch – wie Deine Mitte zum Kraftzentrum wird
Feuer im Unterbauch – wie Deine Mitte zum Kraftzentrum wird
Die Corona-Krise habe ich dazu genutzt, die Meditation in mein tägliches Leben fest zu integrieren. Das heißt, seit Beginn der Kontaktbeschränkungen habe ich mit wenigen Ausnahmen täglich meditiert, oft auch zweimal am Tag. Durch diese Regelmäßigkeit und Beständigkeit hat sich mir eine Tür geöffnet.
DetailsDie Fledermaus-Meditation
Wie frei und präsent bist Du in kritischen Situationen und im Alltag? Wie kann man das trainieren? Wer das Glück, die Gelegenheit und die Ausdauer hat, über längere Zeit…
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Neue Trainingszeit Aikido für Kinder ab 6 Jahre
Neu bei uns: Aikido für Kinder ab 6 Jahre Für Kinder ab 6 Jahre gibt es jetzt bei uns eine neue Trainingsmöglichkeit. Ziel des Training ist es ein attraktives…
DetailsLocker werden mit Aikido Ikkyo
Aikido Ikkyo Warmup – ein kurzes meditatives Aikido-Video von unserer Facebook Seite, in dem Konstantin und Alexander zeigen, wie die Aikido-Technik Ikkyo entspannt als gemeinsame Erwärmung (Warmup) und lockere Dehnungsübung (Stretching)…
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Aikido Randori – „Alle auf einen“
Randori – 乱取り In dem Video siehst Du eine Übungsform, die sich Randori nennt. Mit Randori wird in den japanischen Kampfkünsten eine freie Übungsform bezeichnet. Im Aikido, insbesondere im Aikikai, meint…
DetailsInterview mit dem Aikidomeister Shoji Nishio
Interview mit Shoji Nishio Sensei Das untere Interview wurde von Cenneth Sparby geführt und wurde im „Aikido Today Magazine“, das von 1987 bis 2005 in den USA herausgegeben wurde, auf Englisch veröffentlicht. Sensei,…
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Innere Arbeit im Aikido – Seminar mit Konstantin Rekk in München 2016
Inneres Aikido – Seminar mit Konstantin Rekk in München Sehr ruhig und unscheinbar hat der Lehrgang mit Atemübungen zum Aufwärmen gestartet. Dabei wurde immer großen Wert auf die Haltung und…
DetailsAikido Dan-Prüfungen im Tanden Dojo Berlin – eine inspirierende Herausforderung
Henrik, Aikido Trainer im Tanden Dojo und jetzt 2. Dan Aikido Aikikai, berichtet über seine Dan-Prüfung Ende April 2016 war es also wieder soweit: unser Dojo hatte Stefan Stenudd Shihan…
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