Element Metall nach den Fünf Wandlungsphasen - Metall als Erz im Berg

Das Element Metall – Die eigene Qualität erkennen – Fünf Elemente

Achtsamkeit, Gesundheit, Kultur, Meditation, Qi Gong, Qigong, Taoismus, WissenKommentar hinterlassen

In diesem Artikel erfährst Du: wie die Wandlungsphase Metall in der Natur und im Menschen wirkt, wie ein starkes Metallelement Dir „einen guten Riecher“ vermittelt
, was Sherlock Holmes, Mr. Spock und Immanuel Kant gemeinsam haben, wie Störungen im Metallelement zu „Verstopfung“ auf unterschiedlichen Ebenen führen
und wie Du das Metallelement im Alltag und durch spezielle Qigong-Übungen stärken kannst – für innere Stärke und Klarheit.

Qigong und Meditation -Seminar mit Konstantin Rekk, Neujahr Januar 2026

Aus dem Vollen schöpfen – Qigong und Meditation – Neujahrs-Seminar 2026 mit Konstantin Rekk

Das, was in dir lebendig und wesentlich ist zu berühren und zu entfalten – darum geht es bei diesem Neujahrsretreat in einem kleinen Dorf am stillen Vielitzsee.
Mit Bewegtem Qigong, Meditation und Spontanem Qigong: Genieße den freien Fluss deiner Lebenskraft und finde Deine Mitte in der Stille.

In diesem Sinne gehen wir bei diesem Seminar auf eine 4-tägige gemeinsame Reise – die uns näher zu uns, zu unserer Quelle, zum Wesentlichen in uns, zu unseren lebendigen Impulsen führt und so ein Leben aus unserer authentischen Mitte inspiriert.

Ich teile dabei mit dir ausgewählte Methoden, Erfahrungen und Zugänge, die sich in meiner 35-jährigen Lehr- und Übungspraxis als wirksam erwiesen haben.

Erde, Feld, Boden, Grund - Erd-Element, Wandlungsphase

Das Element Erde – Zentrierung, Standfestigkeit, klares Denken – Fünf Elemente

Achtsamkeit, Gesundheit, Kultur, Meditation, Qi Gong, Qigong, Taoismus, WissenKommentar hinterlassen

Wie die westliche „Mutter Erde“ ist auch im daoistischen System die Erde Ursprung und Mittelpunkt. Die Wandlungsphase (oder Element) Erde symbolisiert ein stabiles Zentrum, ein Zuhause, eine Kraftquelle. So wie das Zentrum eines Rades die Speichen trägt, stabilisiert die Erdenergie die Wechselwirkungen zwischen den Elementen. Die Jahreszeit der Erde ist der Spätsommer

Feuerblume

Das Element Feuer – Freude, Begeisterung, Liebe – Fünf Elemente

Achtsamkeit, Gesundheit, Kultur, Meditation, Qi Gong, Qigong, Taoismus, Wissen1 Kommentar

Feuer entfacht Inspiration, Neugier und Begeisterung in unserem Leben. Es wärmt und öffnet unser Herz und gibt uns das Selbstbewusstsein, auf andere Menschen zuzugehen. Ein harmonisches Feuerelement bietet uns die Möglichkeit, im Einklang mit uns und mit anderen zu leben, unser Dasein als sinnvoll und Teil des “Großen Ganzen” zu erleben.