Akupressurpunkt und Energietor Yong Quan, Sprudelnde Quelle, Yong Chuan, Selbstakupressur, Akupunktur, Selbstheilung, Entspannung, Traditionelle Chinesische Medizin, Übungen, Qi-Medizin

Yong Quan – Energiepunkt für Qigong, Tai Chi, Meditation

Yong Quan oder den Kopf auf die Füße stellen   Der Schlüssel zu Deinem Kopf liegt übrigens in den Füßen. Klingt erstaunlich? Nicht im Qigong. Ein Spaziergänger, der im Park Erholung vom Großstadtlärm sucht und den Kopf freibekommen möchte, ist von der Gruppe Qigong-Übender unter der alten Eiche vielleicht vor allem wegen ihrer fließenden Bewegungen…

Abendsonne am See - Impressionen vom Qigong Seminar am Vielitzsee

Qigong Seminar am Vielitzsee bei Berlin 2018

Qigong Retreat am Vielitzsee   Mit dem Ziel, den „Kleinen Kosmischen Kreislauf“ und Qi anregende Übungen aus dem Nei Yang Gong intensiv zu üben, fand das alljährlich stattfindende Seminar mit Konstantin Rekk und einer Gruppe von 17 Teilnehmer_innen vom 5.1.2018 bis zum 7.1.2018 am Vielitzsee in den Nähe von Berlin statt. Teilnehmen kann eigentlich jeder,…

Qigong Berlin

Nei Yang Gong Video – über den Dächern von Berlin

Nei Yang Gong Video über den Dächern von Berlin In dem unteren Video zeigt Konstantin Rekk einige Übungen des Nei Yang Gong Systems (Innen Nährendes Qigong). Die Videoaufnahmen sind während eines Fotoshootings in Berlin auf dem Dach des Tanden Dojos im Prenzlauer Berg, entstanden. Folgende Übungen sind zu sehen: Öffnen-Steigen-Schließen-Sinken Der Riesendrache taucht ins Meer…

Vielitzsee Panorama Winter Qigong Seminar

Qigong und Meditation Intensiv Seminar mit Konstantin Rekk bei Berlin

Bewegtes und Stilles Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene – vom Qi leiten und führen (Daoyin) zur Absichtslosigkeit Download Flyer:  Flyer Qigong Intensiv Seminar Berlin/Vielitzsee Jan 2018 Bewegte Übungen des Nei Yang Gongs und Stille Übungen der Inneren Taoistischen Alchemie. Eine schöne Gelegenheit sich in erholsamer Atmosphäre in die stillen und bewegten Qigong-Übungen zu vertiefen und…

Qi Gong Atemarbeit Yoga Studiengruppe Kurs Berlin - Durchatmen

Atemarbeit und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille 9. September

Atemarbeit und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille – Studiengruppe Details unter Atemarbeit und Qi-Erfahrung Diese Studiengruppe wird Dir sowohl den Einstieg in das Thema erleichtern als auch Unterstützung und regelmäßige Begleitung bei Deinem individuellen Übungsprozess bieten und findet aktuell 5 bis 6 mal im Jahr an Samstagen statt. Auf bewährte Weise werden wir bewegte Atemyoga-Übungen und…

Qi Gong Atemarbeit Yoga Studiengruppe Kurs Berlin - Durchatmen

Atemarbeit und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille 24. Juni

Atemarbeit und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille – Studiengruppe Details unter Atemarbeit und Qi-Erfahrung Diese Studiengruppe wird Dir sowohl den Einstieg in das Thema erleichtern als auch Unterstützung und regelmäßige Begleitung bei Deinem individuellen Übungsprozess bieten und findet aktuell 5 bis 6 mal im Jahr an Samstagen statt. Auf bewährte Weise werden wir bewegte Atemyoga-Übungen und…

Qi Gong Atemarbeit Yoga Studiengruppe Kurs Berlin - Durchatmen

Atemarbeit und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille 8. April

Atemarbeit und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille – Studiengruppe Details unter Atemarbeit und Qi-Erfahrung Diese Studiengruppe wird Dir sowohl den Einstieg in das Thema erleichtern als auch Unterstützung und regelmäßige Begleitung bei Deinem individuellen Übungsprozess bieten und findet aktuell 5 bis 6 mal im Jahr an Samstagen statt. Auf bewährte Weise werden wir bewegte Atemyoga-Übungen und…

Qi Gong Atemarbeit Yoga Studiengruppe Kurs Berlin - Durchatmen

Atemarbeit und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille

Atemarbeit und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille – Studiengruppe Details unter Atemarbeit und Qi-Erfahrung Diese Studiengruppe wird Dir sowohl den Einstieg in das Thema erleichtern als auch Unterstützung und regelmäßige Begleitung bei Deinem individuellen Übungsprozess bieten und findet aktuell 5 bis 6 mal im Jahr an Samstagen statt. Auf bewährte Weise werden wir bewegte Atemyoga-Übungen und…

Qi sammeln im Dantian im Qigong - Dantian Mudra - Qi Gong, Chi Kung, Chi Gong

Mein Dantian und ich – oder was Qi Gong so mit einem anstellt

Dantian, chinesisch 丹田, Pinyin Dāntián, W.-G. Tan-t’ien ‚Zinnoberfeld‘, japanisch Tanden, manchmal auch Dantien geschrieben, ist ein Begriff aus dem Daoismus, der die „energetischen Zentren“ des Körpers bezeichnet.   Beim Qigong und den Inneren Kampfkünsten bezeichnet Dantian (insbesondere das sogenannte Untere Dantian) den energetischen Schwerpunkt eines Menschen. Beim Heilen, Energetisieren und bei der daoistischen Meditation wird die Aufmerksamkeit auf…