Aikido Randori – „Alle auf einen“
Randori – 乱取り In dem Video siehst Du eine Übungsform, die sich Randori nennt. Mit Randori wird in den japanischen Kampfkünsten eine freie Übungsform bezeichnet. Im Aikido, insbesondere im Aikikai, meint…
DetailsRandori – 乱取り In dem Video siehst Du eine Übungsform, die sich Randori nennt. Mit Randori wird in den japanischen Kampfkünsten eine freie Übungsform bezeichnet. Im Aikido, insbesondere im Aikikai, meint…
DetailsCetin berichtet, warum er zum Qigong und Aikido kam, was das Üben mit ihm macht, und wie es unerwartet viel mehr bewirkt hat, als nur seine Rückenschmerzen zu lindern.
DetailsDie eigene Übungspraxis im Qigong – dem Prozess folgen Qigong fußt einerseits auf dem Üben und Praktizieren der Bewegungsformen (Gong) und andererseits auf der Verbindung zur eigenen Lebensenergie (Qi).…
DetailsWie frei und präsent bist Du in kritischen Situationen und im Alltag? Wie kann man das trainieren? Wer das Glück, die Gelegenheit und die Ausdauer hat, über längere Zeit…
Details… es sind die Energiekanäle. Und ich – meines Zeichens Naturwissenschaftlerin und eingefleischte Esoterik-Skeptikerin – nicke eifrig und sage zu, einen Artikel über besagte Kanäle zu schreiben. Hätte mir das vor ein paar Jahren jemand prophezeit, hätte ich die Person für vollständig übergeschnappt erklärt … In ihrer Gesamtheit bilden die Meridiane die Matrix für das Funktionieren des Körpers als ein lebendiges Ganzes
DetailsDie Corona-Krise habe ich dazu genutzt, die Meditation in mein tägliches Leben fest zu integrieren. Das heißt, seit Beginn der Kontaktbeschränkungen habe ich mit wenigen Ausnahmen täglich meditiert, oft auch zweimal am Tag. Durch diese Regelmäßigkeit und Beständigkeit hat sich mir eine Tür geöffnet.
DetailsAikido Ikkyo Warmup – ein kurzes meditatives Aikido-Video von unserer Facebook Seite, in dem Konstantin und Alexander zeigen, wie die Aikido-Technik Ikkyo entspannt als gemeinsame Erwärmung (Warmup) und lockere Dehnungsübung (Stretching)…
DetailsNeu bei uns: Aikido für Kinder ab 6 Jahre Für Kinder ab 6 Jahre gibt es jetzt bei uns eine neue Trainingsmöglichkeit. Ziel des Training ist es ein attraktives…
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